Cómo verte cómoda y arreglada a la vez

Empieza octubre y con él, el viento frío del otoño invierno. No sé a ustedes, pero a mí el frío me hace querer quedarme en mi cama calientita y dormir todo el santo día, sin embargo, eso la mayoría de las veces no es posible. Para esos días de frío en los que de plano una quiere ir a la escuela o trabajo en pijama, pero no puede porque nos correrían en un dos por tres, les traigo las siguientes cinco ideas para sentirse cómodas sin verse menos arregladas de lo normal, estas ideas son muy simples y todas las prendas probablemente ya las tienen en su closet.

Aquí va un tip extra: los labios oscuros no sólo son una tendencia súper fuerte de la temporada, son una gran manera de verse con un maquillaje más producido que en realidad llevo 5 minutos en hacer.

De izquierda a derecha: lefties, GAP, Express, ALDO.

De izquierda a derecha: Banana Republic, Coppel, Studio F y Nine West.

De izquierda a derecha: Asos, Topshop y Dorothy Gaynor.

De izquierda a derecha: Nasty Gal, MissGuided, the closet lover y Lacoste.

De izquierda a derecha: SheIn, Sfera, ROMWE, Cklass y H&M.

Bueno, esto será todo por el día de hoy. Espero les hayan gustado las ideas y se animen a probar un par de estos looks en su día a día, después de todo son bases para crear combinaciones infinitas.

Dime en los comentarios cuáles son tus combinaciones favoritas para estos días de flojera mayor. No te olvides de seguirme en las redes sociales para más looks, tips y otras alegrías.

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Ingredientes que te pueden causar granitos

¿Has hecho de todo y no sabes por qué te siguen saliendo granitos? ¿Cambias tus productos, limpias tus brochas de maquillaje y nada?  A veces la razón de nuestros granitos está en cosas que no nos imaginamos. La siguiente lista de ingredientes puede ayudarte a saber si alguno de ellos es la razón detrás de las molestas imperfecciones que nos salen en nuestra cara. Ojo, si alguno de tus productos tiene alguno de estos ingredientes no significa que necesariamente te va a sacar granitos, cada piel es diferente y reacciona diferente a los productos que le ponemos. El objetivo de este post es invitarte a leer e investigar cuales son los componentes de tus productos de uso diario, no sólo para elegir y exigir mejor calidad en ellos, sino también para saber a qué nos estamos exponiendo todos los días.

Oxicloruro de Bismuto

Es un polvo blanco que se usa en el maquillaje en polvo para darle una apariencia satinada y para que el producto se pegue más a la piel.

¿Por qué te puede sacar granitos?

Al ser más denso es más propenso a tapar los poros y puede causar alergia en algunas personas.

Estearato de Butilo

Se encuentra en los productos líquidos. Actúa como un lubricante y le da una apariencia suave y humectada a la piel.

¿Por qué te puede sacar granitos?

Su textura permite penetrar a más profundidad en la piel llevando a tapar los poros.

Palmitato de Etilhexilio

Este es el nombre complicado para decir derivado de aceite de palma. Se usa como emoliente e hidratante para la piel. Generalmente se encuentra en bases en barra. Hay que recordar que la extracción del aceite de palma es responsable de la explotación de recursos naturales y miles de personas en el sur de Asia.

¿Por qué te puede sacar granitos?

El aceite de palma es muy denso, por no decir que también se utiliza como aceite de cocina, por lo que puede llegar a tapar tus poros.

Lauril Sulfato de Sodio

Se usa para evitar la separación de los ingredientes de un producto y como detergente y generador de espuma en un limpiador. No sólo se encuentra en los limpiadores para la cara, también lo podemos encontrar en el champú, detergente de ropa, jabón de manos y de trastes y otros limpiadores industriales.

¿Por qué te saca granitos?

Al ser un detergente le quita a la piel todos sus aceites naturales, al hacer eso la piel tiene la necesidad de producir más aceite y todo ese aceite extra se convierte en sebo que termina por tapar tus poros.

Lanolina

Puede venir en forma de aceite o de cera que se extrae de la lana de las ovejas, si estás en contra del uso de animales en la creación de productos de belleza es imperativo evitar este ingrediente a toda costa. Tiene propiedades humectantes y suavizantes.

¿Por qué te puede sacar granitos?

Es un ingrediente denso por lo que es probable que tape tus poros.

Octinoxato

Es un ingrediente alternativo al óxido de titanio. Ambos se usan en los protectores solares porque protegen a la piel de los rayos UVA/UVB. Este ingrediente se encuentra generalmente en las bases líquidas que incluyen protección solar.

¿Por qué te saca granitos?

Puedes resultar ser alérgica a este ingrediente. Checa si las bases que te llegan a sacar granitos tienen protección solar y por ende este químico.

Bueno esto será todo por el día de hoy. Espero les haya gustado y sobre todo que les sea de utilidad este artículo. Repito, si algún producto tiene este ingrediente no significa que por el simple hecho de tenerlo te va a causar alguna reacción, cada piel es diferente. Sin embargo, siempre te invito a buscar calidad en lo que usas, especialmente en tu cuidado facial porque la piel de nuestra cara es muy sensible y merece todos los cuidados que le podamos dar.

¿Conoces otros ingredientes peligrosos? ¿Tú tienes una alergia a algún ingrediente de esta lista? Dímelo en los comentarios. No olvides de seguirme en las redes sociales del blog, tenemos contenido extra padrísimo especialmente para ti:

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Alimentos que no sabías cuanta azúcar tenían

Primero fueron las grasas, luego los carbohidratos, ahora el enemigo número uno es el azúcar.

Según la OMS la ingesta diaria de azúcar añadida (diferente de la que obtenemos de la fruta, por ejemplo) debe ser de menos del 10% de nuestra ingesta calórica diaria. La Asociación Americana del Corazón recomienda 24 gramos al día para las mujeres y 36 para los hombres, es decir de 4 y 6 cucharaditas respectivamente.

El problema es que el azúcar añadido está escondido en muchas de las cosas que consumimos todos los días, por eso es importante leer las etiquetas de lo que comemos. Aquí hay 8 alimentos que tienen más azúcar de la que pensabas

Yogurt de sabor

Muchas de las variedades de yogurt de sabor pueden llegar a tener 23 gramos de azúcar aproximadamente, incluso las versiones light pueden llegar a tener hasta 10 gramos de azúcar por envase.

Fuente: mynetdiary.com

Barras de granola

Estas barritas son famosas por ser una opción de snack saludable ¿lo son realmente? La verdad es que no tanto, su contenido de azúcar puede llegar hasta los 15 gramos de azúcar por barrita.

Fuente: naturevalley.com

Aderezos y salsas

Si bien el contenido de azúcar depende del aderezo, muchos pueden llegar a contener hasta 10 gramos de azúcar. También las salsas tipo cátsup o BBQ están elaboradas a base de azúcar, miel y otras sustancias similares que hacen que una botella contenga 11 gramos de azúcar más o menos.

Fuente: alsuper.com

Sopas enlatadas

Son conocidas por su alto contenido en sodio, pero también tienen entre 10 y 13 gramos de azúcar por lata.

Fuente: lafondanegra.com

Pasas

Una taza de pasas contiene 25 gramos de azúcar aproximadamente.

Fuente: cfxtras.com

Jugos embotellados

Los jugos verdes contienen unos 11 gramos de azúcar más o menos, mientras que un vaso de jugo de naranja puede contener hasta 23 gramos de azúcar.

Fuente:gianteagle.com

Bebidas energéticas

Varía de bebida a bebida, pero estas contienen unos 30 gramos de azúcar por botella.

Fuente: vitaminwater.com

Leche

Dependiendo de la marca y la variedad de leche, un vaso puede contener 11 gramos de azúcar más o menos.

 

Fuente: cdn.shopify.com/

Bueno, esto será todo por el día de hoy, espero les haya gustado y les sirva para vivir una vida más saludable, larga y feliz. El punto de este post no es que dejen de comer ciertas cosas, mi objetivo con este artículo es que todos seamos un poquito más conscientes de lo que le damos a nuestro cuerpo y que de esta manera lo cuidemos más porque es el único que tenemos y vamos a tener. Escucha a tu cuerpo, si te pide alguna de estas cosas, cómelas, pero todo con moderación.

¿Hay otro alimento que sepas que tiene mucha azúcar y no está en la lista? Dímelo aquí abajo. No te olvides de checar y seguir nuestras redes sociales para actualizaciones de blog y otros tips y hacks diarios:

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Tendencias Otoño-Invierno 2016: Maquillaje

El maquillaje es la última parte de este reporte de las tendencias para la temporada otoño-invierno 2016, no por eso es menos importante. Algunas de las propuestas hechas por los diseñadores en colaboración con los maquillistas más importantes del mundo ya son características de la temporada, pero otras son nuevas a nuestros rostros. Aquí están las 5 tendencias de belleza que serán protagonistas esta temporada:

Goth Lips

Los labios rojo sangre y color vino ya son conocidos por pertenecer al otoño-invierno, pero ahora, suben el volumen. Violetas, uvas, morados y hasta negros son, junto con los clásicos ya mencionados, los colores por excelencia para llevar en tus labios esta temporada.

Pasarela de Dior. Labial de Jordana en Blackberry

Graphic Line

El cat eye ya es parte del día a día de la rutina de maquillaje de muchas, está temporada tienes la oportunidad de experimentar con los múltiples estilos de delineado que hay allá afuera ¡No tengas miedo!

Pasarela de Oscar de la Renta. Delineador líquido Mary Kay en Negro

Smoke it up!

Ya sea en tonos grises, azules o morados, los ojos ahumados son el estilo de sombra staple de estos meses del año.

Pasarela de Moschino. Cyzone Three o'clock eyeshadows en ying yang

Glitter party!

La sombra metálica intensa o en acabado glitter llegaron para quedarse en estos meses. Si eres fan del go big or go home en tu maquillaje, amarás esta tendencia.

Pasarela de Tommy Hilfiger. Pigmento de Make up Forever en Metal Powder

The Glow

No sólo es aplicar el “no makeup” makeup look, es lograr que la piel se vea joven e iluminada, esto lo puedes lograr con una BB Cream o base de acabado luminoso, un rubor natural y un poco de iluminador en la parte superior de las mejillas.

 

Pasarela de Marchesa. City Color Highlight Trio en #1

Esto marca el fin del reporte de tendencias de esta temporada otoño-invierno 2016. Espero lo hayan disfrutado y se animen a incorporar sus favoritas en su look diario. Espero poder hablar pronto con ustedes.  

Háganme saber sus tendencias favoritas o cual no pueden esperar a probar, ya sea en la sección de comentarios de aquí abajo o en mis redes sociales.

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10 Barnices para Otoño-Invierno 2016

Las uñas siempre han sido una parte importante de este blog, por eso no podían faltar en este resumen de las tendencias para la temporada Otoño-invierno 2016.  Así que aquí están los 10 colores clave para la temporada. 

Ésika pro en Azul Noche

Marc Jacobs en Secret Love

China Glaze en Exotic Encounters

Kleancolor Nail Lacquer en Concrete Gray

Cyzone nails in! en Wine in!

Bissú en Aguamiel

Bissú en Metalmanía

Maybelline Super Stay Gel Nail Color en Barely Sheer

Kleancolor Nail Lacquer en Black out

Sephora Formula X en Curiosity

Bueno, esto será todo por el día de hoy. Espero se animen a usar estos colores que de seguro ya son parte de su colección, si tienen otros colores que creen perfectos para esta época del año, no duden en comentármelos abajo.